Aún cuando se lee muy bien el título de este artículo, no existe realmente una fórmula secreta para sentirte más feliz. Pero sí que existen una serie de tips para sentirnos más motivados y positivos. Te recomiendo leer o escuchar audiolibros muy buenos acerca de este tema, estudios científicos sobre el poder de la mente positiva y más. Posteriormente, escribiré un artículo sobre aquello.
Sin más te presento estos 10 genialisticosos tips para levantar tu ánimo y sentirte más animado y motivado. Estos 10 tips te serán de gran ayuda.
- Identifica qué es lo que te está perturbando.
- Recuerda pensar en lo siguiente: si tiene solución, ¿para qué te preocupas? Si no tiene solución, ¿para qué te preocupas?.
- Haz lo que más te gusta hacer más seguido. Te llenará de muy buena energía. En tus ratos libres, aprovecha al máximo.
- Comparte y socializa con amigos, con tu pareja, escuchar ideas externas te darán una nueva perspectiva y despejarán tu mente.
- Pasa un tiempo con tus mascotas, si no tienes una, sería una muy buena oportunidad para pensar en tener una. Te llenarán de alegría todos los días.
- Neutraliza la monotonía, sal y despeja tu mente por lo menos una vez al mes o una vez cada 15 días.
- Comparte tiempo de calidad con las personas que quieres. Aprovécha a cada uno de tus seres queridos lo más que puedas.
- Ve películas o series en tu género favorito. Pero por supuesto evita las películas de Drama, la idea es despejarnos, no ponernos morelios.
- Aprender nuevas cosas, un nuevo idioma, cocina, habilidad, etc.
- Reúnete con personas, amistades o familia que no has visto en años. Las buenas nuevas que tendrán por contarte te llenarán de energía positiva.
Recuerda que es correcto sonreír y vivir al máximo cada momento.
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